網紅的藏寶箱【點播時間--- 五月天 Mayday 的倔強】
上週肥胖研究學會年會，雖然我本身是講者，講的都是飲食方面的知識，但另一位講者蘇琮祺諮商心理師有提到，體重控制其實不只是生理的的事，其實，真的也和『心理』層面有關！
若稍稍認識我的人，一定知道我不是天生愛運動的人，所以，我每次不論是做有氧、或重訓，我做常放的歌就是五月天的倔強，提醒自己要堅持一下。
『當我和世界不一樣，那就讓我不一樣，堅持對我來說，就是以剛克剛。我如果對自己妥協，如果對自己說謊，即使別人原諒，我也不能原諒』
不知為什麼？隨著音樂，我就覺得我要『堅持』下去。專家不是神，也有心理脆弱，不夠堅持的一面。你們是否也有一首歌，讓自己堅持下去，不放棄呢？！
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